Philosophie des Yoga

Yoga ist ein Massentrend. Von Hatha Yoga über Ashtanga Yoga, bis hin zu Hot Yoga oder Acro Yoga – fast täglich kommen neue Facetten hinzu.

  • Worum handelt es sich bei Yoga überhaupt, was ist das gemeinsame Element, welches die verschiedenen Yoga-Arten verbindet?
  • Ist es der gymnastische Aspekt, das Dehnen und Kräftigen – oder der Entspannungsaspekt, der Stressabbau?
  • Ist Yoga eine körperliche, geistige, spirituelle oder gar eine religiöse Disziplin?
  • Was versteht man eigentlich genau unter Yoga?
  • Inwieweit haben die Angebote auf dem heutigen Yoga-Markt noch etwas mit der ursprünglichen Bedeutung von Yoga gemeinsam?
  • Sicherlich basiert der heutige Erfolg von Yoga primär auf der Steigerung unseres persönlichen Wohlbefindens.
  • Aber ist damit das Potential von Yoga bereits ausgeschöpft?
  • Welche Bedeutungsdimensionen beinhaltet Yoga?
  • Und vor allem: Was bedeutet Yoga für mich?

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